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Koordinationsleiter - 3 Varianten verbunden

Ziel:

Life Kinetik

Equipment:

Koordinationsleiter

Information

Life-Kinetik-Aufbauübung: Verbinde die 3 Übungen miteinander. Führe die Übung erst langsam durch, so dass du sie sauber und richtig ausführen kannst. Werde dann immer schneller.